jak się

Oba są dobre. To już zależy od Twojego organizmu jak na Ciebie podziałają ;P. Nie dowiesz się puki nie spróbujesz.

[...] w diecie. Spróbuj ułożyć dietę na podstawie art : http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html http://www.sfd.pl/Zbiór_linków_działu_Odżywianie-t418003.html Proponuję również przeczytać: http://potreningu.pl/articles/290/jak-zabrac-sie-za-ukladanie-diety Możesz również skorzystać z płatnej usługi serwisu PoTreningu.pl

podlacz sie do razorback albo probenprinz te 2 servy maja najwiecej aktywnych uzytkownikow.a jak masz siec lokalna lan to mozliwe ze admin wprowadzil zabezpieczenia przezciwko sciaganiu p2p bo to siec mocno obciaza

to po co sie pytasz - jak oni ci radzą a ty swoje ? :)

w selgrosie jest identyczna za 600zl!!!!!!!!! Caly czas sie na nia napalam i mam zamiar ja kupic tylko w tej chwili kasy brak. Jak masz tak tanio to bierz

...ja ćwiczę na podobnej, i jestem zadowolony. ja kupiłem z drugiej ręki, więc taniej... :) mam do was pytanko: czy znacie wymiary takich stojaków jakie są na zdjęciu? bo właśnie chciałem zespawać takie, może ma ktoś z was takie? jak wam się na nich ćwiczy ? :)

widzisz jak po omce spada ci masa, to po cholere chcesz ja brac, zawsze sie moze zdazyc ze nie bedziesz mogl przez pewien czas trzymac diety, chcesz znowu gubic kg

Jak łatwo się rozwala i wraca do formy proszku to ok.

ostrowia to wpc, czyli ma dość duże bv,tak że nie jest produktem stricte na noc,aczkolwiek nic sie nie stanie jak bedziesz je tak stosował.

Może to dziwnie zabrzmi, ale jak wezme np. na noc to WPC to czy nie bedzie takiej sytuacji, ze tylko kilka pierwszych godzin snu bedzie zabezpieczone w białko, a potem jako ze się szybko wchłonie reszte snu bedzie atakował katabolizm?

nie niedobór testosteronu wpływa ujemnie na wyniki siłowe ? o to Ci chodzi, bo masz jakiś dziwny szyk przestawny w mowie. Jak wiesz hormon ten pobudza w i wspomaga rozwój mięśni w Twoim organizmie. Nie wiem jakie powinny być wyniki itd bo nigdy ich sobie nie robiłem, ale wiem że trening siłowy stymuluje organizm do wytwarzania tego hormonu, tj. [...]

van basten, troche off topic ale używaj znaków przestankowych bo się człowiek męczy jak to czyta.

google nie gryzą. Wpisz sobie "poziom testosteronu" w google i się dowiesz co i jak

Szanowny kolego zarówno estry jak i orotany kreatyny to stosunkowo młode produkty, podejrzewam, że o podobnym działaniu.Najlepiej sprawdzić to na własnej skórze.Raz jeden, potem drugi. Co do Aero, to zaleca się stosować nawet w dni nt, bo poza pompą mięśniową zależy nam też na lepszym odżywieniu mięśni i co za tym idzie regeneracją.Pzdr

mysle ze zdecyduje sie na polaczenie Crester+x-pnad/hp(przed tren) tylko teraz pytanie jak dawkowac to Crester? to w takim razie AerO2 moge brac tak: dt 2-3caps rano 4-5caps przed tr dnt 3caps rano?

jest od 21 także nie rozumiem wiekszość mówi ze są słabe i woleli by zamiast tego np jakas kreatyne ale szczerze g**** prawda...wiesz na mnie to super działa sterole bede dopiero probowal 1 raz ale dopiero jak zjem to ocenie sobie sam czy sie oplaca czy nie... także dzieki w sumie za nic:/

Ale te produkty są słabe-jest to jeden z powodów dla których nie opłaca się brać tego typu rzeczy w tym wieku. Jak napisałem-oczywiście można łączyć. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-01-02 01:03:57

Dobra nie czepiajcie się chłopaka, jak lubi niech je

cwicze całe ciało jak bym nie cwiczył całego ciała to bym wogóle niecwiczył a chciałem sie dowiedziec czy dobrze cwicze dzięki za odpowiedzi

dokladnie,kreatyne bierz dalej,staraj sie jesc jak zwykle a treningi musisz odlozyc bo w takim stanie i tak nic nie zdzialasz czosnek+wit c+cynk+o3 warto bylo by dac w czasie choroby i pozniej zapobiegawczo